防疫新生活~居家也要運動保健康喔~~

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亞太培訓顧問

每天都叫外送,連走下樓都開始覺得沈重了


#亞太與您一起防止 身形進入四級緊急😊
#體重機是無辜的
#走樓梯都在喘是太胖還是缺氧呀
#防止大腿上面的零食越放越多

防疫新生活~運動篇 飲食篇





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出處:智谷編輯群