防疫新生活~居家也要運動保健康喔~~
提供機構:
亞太培訓顧問
每天都叫外送,連走下樓都開始覺得沈重了
#亞太與您一起防止 身形進入四級緊急
#體重機是無辜的
#走樓梯都在喘是太胖還是缺氧呀
#防止大腿上面的零食越放越多
防疫新生活~
運動篇
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飲食篇
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出處:智谷編輯群