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出處:EMBA雜誌 364期

舊的不去,新的不來,如果只是一直專注於現在的事物,怎麼有辦法向前邁進?     說到改變行為,人們通常有兩種選擇:一、嘗試新的行為,例如星期六早上晨跑,或星期四下午打通電話給爸媽等;二、去除某些既有的行為。 &n...